Shala Prema

ESPACIO DONDE CUERPO, MENTE Y ESPIRITU ESTAN EN UNION
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Próximos eventos

Taller de Meditación: Comunicación: Una mente clara y lúcida
Sun, Oct 11
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Oct 11, 11:30 AM – 2:30 PM
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La atención plena “ Mindfulness “ es una cualidad de la mente que todos podemos desarrollar y cultivar, aunada con el proceso comunicativo que como ser humanos tenemos, se convierte en una herramienta sumamente útil que nos ayudará a descubrir un modelo de comunicación de empatía y compasión.
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Taller Yoga : inversiones MULTINIVEL
Mon, Aug 17
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Aug 17, 12:00 PM
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Taller totalmente practico enfocado a pulir la alineación y trabajar de forma más fluido con las variaciones de las asanas invertidas . En las posturas invertidas, tu corazón está más alto que tu cabeza. Estás aportan beneficios al sistema cardiovascular, al linfático, al endocrino y al nervioso.
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Taller Yoga : inversiones para principiantes
Sat, Aug 15
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Aug 15, 12:00 PM
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Taller totalmente practico enfocado a la construcción, alineación y variaciones de las asanas invertidas. En las posturas invertidas, tu corazón está más alto que tu cabeza. Estás aportan beneficios al sistema cardiovascular, al linfático, al endocrino y al nervioso.
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Mantras: La magia del Sonido Evento online
Sun, Aug 09
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Aug 09, 11:30 AM
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Los mantras tienen su origen en la invocación de los “espíritus”. En un principio los mantras fueron utilizados por los indios védicos (y quizá los sabios anteriores a los védicos) para controlar a los dioses, para atraerlos y para hacer que éstos satisficieran los deseos humanos.
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Mi inicio en yoga: Yoga para Principiantes
Sat, Aug 08
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Aug 08, 9:00 AM
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Este curso de yoga es ideal para principiantes o personas nunca han practicado. En este taller podrás aprender los beneficios y alineaciones importantes de las posturas. En el yoga fortalece tu cuerpo y mente. 3 sesiones 1.30 hrs cada sesión costo: $300 #YogaPrincipiantes
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Taller de Meditación: Gratitud un Camino de Alegria y cambio
Sun, Apr 26
Shala Online por Zoom
Apr 26, 11:30 AM
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La gratitud que se obtiene de enfocarse en los aspectos positivos de la vida está íntimamente relacionada con el bienestar integral. Estar agradecidos por lo que recibimos es un sutil cambio de perspectiva que puede desembocar en un gran cambio de consciencia.
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Curso intensivo de Minfulness para la salud
Sat, Apr 18
Shala Prema Online por zoom
Apr 18, 6:00 PM
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Este curso tiene como propósito aprender a gestionar tanto la enfermedad y el dolor como el estrés que a menudo surge a raíz de estas circunstancias difíciles. Trabajamos usando un enfoque multifacético. El curso nos proporciona un conjunto de herramientas y recursos que podemos aplicar en nuestras
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¿Que es Mindfulness?
Fri, Apr 10
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Apr 10, 7:30 PM
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Relajar tu mente y tu cuerpo, encontrarte a ti misma, centrarte en el momento presente o reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Estas son solo algunas de las cosas que puedes conseguir si te adentras en el mundo de la meditación.
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Taller de Minfulness para el Estres
Wed, Apr 08
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Apr 08, 8:00 PM
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La felicidad es una habilidad. Esto es lo que enseña la antigua práctica de mindfulness, y lo que la investigación de la psicología moderna ha demostrado. Lo maravilloso es que esta habilidad, al igual que conducir o bailar, se puede aprender, entrenar y puede permanecer contigo durante toda la vida
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José María Rico No. 212 interior 406, Colonia Del Valle Cp.03100., Ciudad de México.

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