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Meditación

Centro de meditación para todos los niveles

Excelentes meditaciones guiadas

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Quitemos los mitos y falsas creencias que existen alrededor de la meditación

Conoce una breve meditación guiada en Shala Prema

Meditar no es; poner la mente en blanco, difícil, huir de la realidad, practica religiosa, ni tener experiencias místicas o estados en trance.

Meditar si es; darnos quietud, calma mental para ser creativos, estar centrados, ser empáticos con nosotros y con los demás.

Meditaciones en línea

(vía zoom app)

Nuestras sesiones de meditación se enfocan en guiarte a un estado de tranquilidad, relajación y atención 

consciente (concentración) de forma simple y natural.

Beneficios:

  • Mejores relaciones interpersonales

  • Responder y no reaccionar ante situaciones difíciles

  • Mejor calidad del sueño

  • Menor nivel de estrés

  • Dejar relaciones toxicas, etc. 

Día: miércoles.

Horario: 19:30 hrs.

Duración: 1hr.

Dirige: Camila López.

 

1 sesión suelta

$50 pesos

Paquete de 4 sesiones $200 pesos

CONTÁCTANOS

Registra tus datos para reservar tu sesión de meditación.

En nuestro centro de meditación compartimos el silencio, la calma y el gozo.

Trabajar en la conexión propia tiene un impacto benéfico en muchos aspectos de nuestras vidas.

Reduce niveles de estrés

Mejora tu salud y calidad de vida

Mejora tus relaciones interpersonales

Quiero
yoga en linea

Derechos Reservados 2018. Shala Prema.

José María Rico No. 212 interior 406

Col. Del Valle, Del. Benito Juárez, C.P. 03100, CDMX

shalaprema@gmail.com | Tel: 55 78 22 08 16 | What's app: 55 26 89 66 24

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