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Lo que debes saber sobre: El Yoga

Yoga

Más que una práctica, el yoga es un estilo de vida que sana, cuida y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu mediante la práctica de las asanas, la respiración y la meditación. Practicado en la India desde hace miles de años, se ha convertido en uno de los sistemas de acondicionamiento físico y espiritual con más adeptos en nuestros días.


Escucha la nota Completa aquí:http://wradio.com.mx/programa/2019/08/20/wfm/1566309397_803081.html


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