sáb. 27 de mar. | Evento en Línea

Mindfulness "Trabajando con tu ansiedad"

Taller que te ayudará a gestionar la ansiedad.
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Mindfulness "Trabajando con tu ansiedad"

Horario y ubicación

27-mar. 11:00 – 12:30
Evento en Línea

Acerca del evento

¿Estás atrapado en pensamientos negativos, ansiedad, preocupación o miedo? ¿Te gustaría romper ese ciclo y ayudarte? ¿Quieres intentar meditar, pero no sabe cómo empezar?

Este taller te ayudará a gestionar cualquiera de estas emociones. 

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