mié. 28 de abr. | zoom

Empezando a Meditar. Sesión Especial

¿Quiero aprender a meditar? ¿Nunca he meditado? ¿Qué es la meditación y cómo empezar? Si tienes alguna de estas preguntas, esta sesión es para ti.

Horario y ubicación

28-abr. 19:30
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Acerca del evento

Esta es una sesión especial dirigida por Camila López.

La meditación es una técnica de relajación y conexión con nuestro lado inconsciente muy positiva para tratar diferentes problemas de ansiedad, miedos o estrés.

Debes de tener paciencia porque es un proceso de aprendizaje, pero satisfactorio desde las primeras sesiones. En esta breve sesión te contamos las claves y algunos trucos para comenzar a meditar.

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  • Sesión de Meditación Abril 21
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